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男人肾气不足怎么办?男人肾气不足如何调理?[图]

发布时间:2019-10-12 23:01:42 编辑:笔名

对于男人来说,肾脏是很重要的器官,影响了男人的代谢,也会影响夫妻生活,肾脏受损会导致很多的问题,肾气不足可能会导致男人阳痿、失眠、精神状态差等现象,影响男性的健康,调理好肾脏健康是很重要的,那对于男性来说肾气不足该如何调理呢?

1、如何治疗肾气不足

(1)当医生确诊男人为肾气不足导致的阳痿时,男人应及时的接受有效的治疗,以免肾气虚弱的时间过久,使肾脏受到更严重的损伤,产生器质性病变(如肾部水肿、肾炎等)。

(2)另外,男人补充肾气的原则,应以缓慢调理为主,切忌大补急补。否则,不仅无法起到补充肾气的效果,也不宜营养成分被人体吸收。因为,大补急补的方法,会在无形中给脾胃增加负担,容易引起脾胃运化及吸收功能失衡,出现消化不良、腹泻、腹胀、呕吐等症状,损害男人的身体健康。

(3)当然,男人补充肾气还需要遵医嘱。医生会根据患者体质及药性的不同,针对性的合理用药,并予以正确的治疗,常见的治疗方法有中医按摩、中医针灸、中医汤药、中医药茶、中医药膳等。

2、如何填补肾气,预防阳痿

(1)首先男人应该注意避免损伤肾气的行为,如手淫、看**片等;其次,男人在饮食方面要注意,少食寒凉食物,如西瓜、冰啤酒等,以免寒凉的食物进入体内,使脾胃负担加重并累及肾脏、损伤肾气;另外,男人应注意补充水分,适量多喝些水,以每日1000ml左右为宜。如此,就可以有效的增加尿量、排除体内的废物及毒素等有害物质,避免患上肾部结石等损伤肾气的病症。

(2)总之,肾气不足会影响男人性生活的质量,使男人的精神负担加重,甚至很多男人还会因为内心的压力大、自卑感强,从而选择错误的途径如抽烟、酗酒等方式,来排遣内心的寂寞自卑、缓解生活的压力,这也直接加快了男人的衰老速度。所以,男人及时的补充肾气、预防阳痿还是很有必要的。

3、男人肾气不足的症状

1、阳痿早泄:男性肾虚患者,出现性功能降低,性兴趣降低,欲望降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄等性功能衰退症状。显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,严重的话,导致不育。

2、脑力衰退:记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

3、情志不佳:常常情绪不佳,情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

4、意志薄弱:缺乏自信,信心不足,工作没热情,生活没快乐,没有目标和方向。

5、泌尿综合症:男性肾虚患者,出现尿频,尿等待,小便清长等症状。

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